О системе крав-мага
Крав-мага (в переводе с иврита «контактный бой») – современная прикладная система самозащиты, разработанная для применения как в военных целях, так и в условиях гражданской жизни. Ключевое отличие от многих других единоборств - научный подход к обучению и высокая степень систематизации, что позволяет в кратчайшие сроки подготовить к эффективным действиям в экстремальной ситуации любого, вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки.
Крав-мага имеет военные корни и проверена многолетним опытом боевых столкновений.
Она стоит на вооружении армейских, полицейских, и специальных подразделений стран по всему миру, включая Россию, США, Великобританию, Сингапур, Гонконг, Австралию, Швецию, Финляндию, Голландию, Польшу, Норвегию, Данию, Венгрию, Индию, Венесуэлу.
Система самообороны Крав-мага заслужила высокие оценки и рекомендации от специалистов в области единоборств и действующих бойцов, офицеров армии и полиции. Ее ценят за прикладной характер, универсальность в применении, реалистичный подход к тренировкам, а также простоту и скорость освоения.
Она стоит на вооружении армейских, полицейских, и специальных подразделений стран по всему миру, включая Россию, США, Великобританию, Сингапур, Гонконг, Австралию, Швецию, Финляндию, Голландию, Польшу, Норвегию, Данию, Венгрию, Индию, Венесуэлу.
Система самообороны Крав-мага заслужила высокие оценки и рекомендации от специалистов в области единоборств и действующих бойцов, офицеров армии и полиции. Ее ценят за прикладной характер, универсальность в применении, реалистичный подход к тренировкам, а также простоту и скорость освоения.
Стратегии поведения
в системе KMG
в системе KMG
Как избежать боя?
Вступать в открытый поединок или доводить конфликт до применения силы не всегда нужно. Как гласит народная мудрость "Лучший бой тот - которого не было". Такой подход позволяет избежать ненужных травм и правовых последствий. В большинстве ситуациях для того, чтобы остановить агрессора необходимо использовать угрожающее поведение. Всегда рассматривайте уступку или попытку разрядить обстановку как способ решения конфликта.
Вступать в открытый поединок или доводить конфликт до применения силы не всегда нужно. Как гласит народная мудрость "Лучший бой тот - которого не было". Такой подход позволяет избежать ненужных травм и правовых последствий. В большинстве ситуациях для того, чтобы остановить агрессора необходимо использовать угрожающее поведение. Всегда рассматривайте уступку или попытку разрядить обстановку как способ решения конфликта.
Как вести бой?
Применяете техники самозащиты и рукопашного боя в целях защиты себя и третьих лиц. Будьте готовы использовать подручные средства для самообороны.
Применяете техники самозащиты и рукопашного боя в целях защиты себя и третьих лиц. Будьте готовы использовать подручные средства для самообороны.
Что делать после боя?
Будьте готовы к защите от следующего нападения, контролируемому отходу или решению последствий состоявшегося нападения
Будьте готовы к защите от следующего нападения, контролируемому отходу или решению последствий состоявшегося нападения
Принципы крав-мага
- Оцени риск и не ставь себя под угрозу, если это возможно. Используй свои навыки если уверен в безвыходности ситуации и необходимости самозащиты или защиты других. Вступай в бой только в случае крайней необходимости, а не по прихоти. Применяйте силу лишь в объеме, который требуется в этой ситуации.
- Помни, что в Крав-мага твой бойцовский арсенал не ограничивают спортивные правила. Атакуй уязвимые зоны агрессора, чтобы получить преимущество
- Сохраняй бдительность. Ищи агрессоров или оружие, не попавшие изначально в твое поле зрения. Внезапная атака очень сократит твои шансы на успешное завершение поединка.
- Не будь жертвой. Попытайся избежать конфликта, но в случае прямой угрозы тебе или безопасности близких - будь готов максимально быстро и эффективно нейтрализовать нападение.
- Действуй просто. Используй техники самообороны без подготовительных движений, вне зависимости от вашей стойки. Не затягивай финал и завершай конфликт как можно скорее.
- Используй окружающую среду в свою выгоду. Применяй для защиты и контратаки любые подручные предметы.
